Intiẓār mawlūd : kitāb ʻan al-ḥaml wa-al-wilādah wa-al-ubūwah = - Vänta barn

ARABISK UTGÅVA!

En kortfattad version på 48 sidor av Vänta barn. I boken finns en svensk innehållsförteckning. Dessa avsnitt ingår i boken:

FÖRÄNDRING, OMSTÄLLNING, UTVECKLING

Jag ska bli mamma

Jag ska bli pappa

Vi ska bli föräldrar

Sexuellt samliv

Kan samlag skada barnet?

Socialt nätverk

Delat föräldraskap

KVINNAN OCH FOSTRET/BARNET

Graviditetslängden

Moderkakan är förbindelsen mellan mamma och barn

Fostret/barnet

HÄLSAN OCH MILJÖN

Mat och matvanor

Vegetarian/vegan

Kalcium, järn, folsyra

Ät gärna fisk flera gånger i veckan

Motion

Tandvård

Läkemedel

Tobak

Alkohol

GRAVIDITETEN KAN KÄNNAS AV PÅ OLIKA SÄTT

Ömma bröst

Trötthet och illamående

Upp och ner med humöret

Strimmor på magen

Halsbränna

Förstoppning

Ökad blodmängd, hastigare puls

Svullnad och vätskeöverskott

Åderbråck

Håll och kramp

Obehag i rygg och bäcken

Oro och rädsla

Blodbrist

Sammandragningar

EN DEL KAN BLI SJUKA UNDERGRAVIDITETEN

Bäckenbesvär

Depression

Hotande förtidsbörd

Högt blodtryck

Diabetes under graviditeten

Blödningar

Tillväxtavvikelser

Graviditetsklåda/hepatos

Sjukskrivning/föräldrapenning/havandeskapspenning

MÖDRAHÄLSOVÅRDEN FINNS TILL FÖR ER

Första besöket hos barnmorskan

Föräldrautbildning

FÖRLOSSNINGEN

Förberedelser

Förlossningen kan starta på olika sätt

Förlossningens aktiva fas

Förlossningssmärtan

Smärtlindring utan läkemedel

Medicinska smärtlindringsmetoder

Förlossningens olika skeden

Sitta, ligga, stå eller kanske gå!